口腔溃疡可通过三联片、局部用药、饮食调节、口腔护理、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由免疫力下降、维生素缺乏、口腔黏膜损伤、精神压力、感染等因素引起。

1、三联片
三联片是一种复方制剂，通常包含维生素B2、维生素C和叶酸等成分，有助于促进口腔黏膜修复。该药物适用于因维生素缺乏导致的口腔溃疡，可帮助缓解疼痛并加速愈合。使用时应遵医嘱，避免与其他维生素补充剂同时大量服用。对药物成分过敏者禁用，用药期间可能出现轻微胃肠道反应。

2、局部用药
口腔溃疡局部可使用复方氯己定含漱液、口腔溃疡散、利多卡因凝胶等药物。复方氯己定含漱液能抑制口腔细菌生长，减少继发感染；口腔溃疡散可促进创面愈合；利多卡因凝胶能快速缓解疼痛。这些药物需在溃疡表面直接使用，使用前应清洁口腔，避免进食刺激性食物。孕妇及过敏体质者需在医生指导下使用。

3、饮食调节
口腔溃疡期间应避免辛辣、过酸、过硬等刺激性食物，选择温凉流质或半流质饮食。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、全谷物，以及富含维生素C的新鲜蔬菜水果。避免饮用过热饮品，减少咖啡因和酒精摄入。保持饮食清淡有助于减轻黏膜刺激，促进溃疡愈合。

4、口腔护理
保持口腔清洁是预防和治疗口腔溃疡的重要措施。建议使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免损伤黏膜。可选用含氟牙膏，刷牙后使用生理盐水漱口。避免使用含酒精的漱口水，以免刺激溃疡面。每日至少刷牙两次，餐后及时漱口，减少食物残渣滞留。有假牙者需注意假牙与黏膜接触部位的清洁。

5、中医调理
中医认为口腔溃疡多与心脾积热、阴虚火旺有关，可选用清热解毒、滋阴降火的中成药如牛黄解毒片、知柏地黄丸、口炎清颗粒等。针灸治疗可选择合谷、足三里等穴位。中药漱口方如金银花、甘草煎水含漱也有辅助疗效。体质调理需辨证施治，避免自行长期服用寒凉药物损伤脾胃。

口腔溃疡患者应注意保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳，适当进行有氧运动增强免疫力。保持心情愉悦，减少精神压力对病情的影响。溃疡期间避免吸烟，减少对口腔黏膜的刺激。若溃疡面积较大、持续时间超过两周或反复发作，应及时就医排除白塞病、克罗恩病等系统性疾病。平时可适量补充复合维生素，但不宜长期依赖药物补充，应以均衡饮食为主。